/ginástica artística notícias

Programação de férias - Ginástica Artística

05/12/2018


Em razão do período de férias foram realizados pequenos ajustes na programação de algumas modalidades esportivas.
Confira abaixo os horários especiais que se iniciam a partir do dia 29/01 à 01/02/2019:


Término das aulas regulares: 14-dez-18
Reinício das aulas regulares: 5-fev-19

 Recesso:

Início: 15-dez-18

Término: 4-fev-2019

 

Curso de Lira e Tecido reúne 26 ipeanas

01/11/2018

O curso de Lira de Tecido chegou ao final com 26 ipeanas inscritas, entre os meses de agosto e outubro de 2018, e muito preparo físico e consciência corporal.

Ao todo, foram 10 aulas ministradas, para associadas acima de 6 anos de idade.

O curso contou com atividades variadas, como: alongamento, aquecimento com saltos, desenvolvimento da força, deslocamentos, dinâmica em equipe e pirâmide entre as alunas.

Nas aulas de lira, as associadas realizaram subidas, como a carpada, em esquadro e oitava. Aprenderam, inclusive, as diversas posições de poses no aparelho, como a da lua, secretária, espacate, entre outras. As crianças tiveram uma experiência mais lúdica, praticando giros na lira.

No tecido, foram estimuladas as técnicas e práticas de subida e descida, chave de tornozelo, chave de cintura e outras figuras intermediárias. Para as pequenas, desenvolveu-se a partir do nó do tecido o avanço e o trabalho da ciência corporal.

Ao final, todas já tinham autonomia de subir nos aparelhos, além de executar sequência de movimentos.

Parabéns, meninas, pelo desempenho e evolução!!!

Foram encontrados 19 registros, mostrados aqui de 1 a 2.
Página(s):  [1]   2   3   4   5   6   7   8   9   10

 
 
 
 

Rua Ipê, 103 • Ibirapuera • São Paulo • SP • CEP 04022-005 • Tel. (11) 5574-7255
Copyright © • Todos os direitos reservados