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O Departamento de
Esportes mantém uma estrutura esportiva olímpica à disposição
dos seus associados, oferecendo diversas atividades físicas e recreativas,
objetivando com essas atividades tornar o seu corpo mais saudável, além
de promover torneios competitivos internos e externos, no intuito de proporcionar
a plena confratenização entre os associados, e possibilitar a realização
de novas amizades.
Esportes
• Atletismo
• Basquetebol
• Biribol
• Carteado
• Dardo
• Escola de Esportes
• Futebol de Campo
• Futebol de Salão
• Futebol Society
• Ginástica Olímpica
• Hidroginástica
• Judô
• Karatê
• Natação
• Recreação Adultos
• Sauna
• Sinuca
• Squash
• Tamboréu
• Tênis
• Ténis de Mesa
• Volley Feminino
• Volley Masculino
• Xadrez
O
Departamento de Fitness e dança, em busca de um condicionamento
fisico adequado aos seus associados, realiza uma avaliação
fisica periódica, e oferece várias atividades fisio-vasculares,
objetivando a melhoria do estado fisico e mental, e oxigenando a
saúde do corpo, além de oferecer atividades anti-stress
de relaxamento e elevação espiritual, propiciando
aos praticantes um tratamento completo.
Atividades
• Aero Jump
• Alongamento
• Avaliação Física
• Ballet Clássico
• Ballet Infantil
• Cardio Body
• GAP
• Ginástica localizada
• Dança de Salão
• Musculação
• Resistência Cardiovascular
• Resistência Muscular
• Trabalho Postural
• Yoga
• Spinning
• Rotina Fitness
• Programa da melhor idade |
